Главная задача женщины во время беременности и после родов - не растерять собственное здоровье. Чтобы иметь силы на качественное время с ребенком, чтобы не пришлось годами восстанавливаться, чтобы было желание еще не раз пройти этот прекрасный путь.
В уроке разобрано:
Как подготовиться к родам, немедикаментозные методы обезболивания
Как снизить риск разрывов во время родов
Как организовать свое питание после родов
Бэби-блюз, послеродовой тиреоидит
Витамины и минералы, необходимые на ГВ
Видео-урок + презентация + методичка после покупки остаются у вас навсегда.