Пакет уроков: Подготовка к беременности + Подготовка к родам и послеродовое восстановление
5000,00
р.
р.
Купить
УРОК ПО ПОДГОТОВКЕ К БЕРЕМЕННОСТИ Знаете ли вы, что прегравидарная подготовка (подготовка к беременности) снижает риск осложнений беременности на 40%? А еще в 2 раза повышает вероятность успешного зачатия. А еще снижает риск пороков развития ребенка. И это не просто «сдать пару анализов» и не просто попить фолиевую. Это целый комплекс мер и прекрасная возможность создать наилучшие условия для рождения вашего малыша.
В уроке мы разбираем пошаговый план подготовки:
как проверить дефициты витаминов и минералов (и закрыть их, конечно же)
как поддержать митохондрии, повысить качество яйцеклеток
как подготовиться партнеру
какие немедикаментозные, но очень эффективные дополнительные методы использовать
Двухчасовой урок + презентация + удобная методичка после покупки остаются у вас навсегда.
В методичке собраны ответы на самые поулярные вопросы:
Что делать при токсикозе, изжоге, судорогах в ногах
Как профилактировать запоры, варикоз и геморрой
Как снизить риск появление растяжек, отеков
Как удержать уровень белка и т.д.
+ удобный чек лист (каки пказатели проверить на эапе планирования) + готовая схема нутрицевтиков для женщины и мужчины
УРОК ПО РОДАМ И ПОСЛЕРОДОВОМУ ВОССТАНОВЛЕНИЮ Главная задача женщины во время беременности и после родов — не растерять собственное здоровье. Чтобы иметь силы на качественное время с ребенком, чтобы не пришлось годами восстанавливаться, чтобы было желание еще не раз пройти этот прекрасный путь.
В уроке разобрано:
Как подготовиться к родам, немедикаментозные методы обезболивания
Как снизить риск разрывов во время родов
Как организовать свое питание после родов
Бэби-блюз, послеродовой тиреоидит
Витамины и минералы, необходимые на ГВ
Видеоурок + презентация + методичка после покупки остаются у вас навсегда.