В 20 лет мне поставили диагноз

Как и многие, в нутрициологию я пришла «благодаря» личной истории. В 20 лет, на последних курсах института, мне поставили диагноз АИТ и гипотиреоз…

…Постоянные отеки, выпадение волос, анемия, проблемная кожа были моими спутниками. Эндокринолог пожал плечами, выписал Эутирокс и отправил домой. Естественно, это никак не решило проблемы, но анализы стали менее пугающими.

За следующие 6 лет я забеременела, родила дочку и более, чем в два раза, повысила дозировку гормонов.

Ещё через год у меня диагностировали второе аутоиммунное заболевание — рассеянный склероз. Целый год слез, смены врачей и туманных перспектив.

Полученные знания я применяла сначала к себе, а потом и к клиентам.

Сейчас я могу с уверенностью сказать, что чувствую себя намного лучше, чем в 20. Это касается и физического и ментального здоровья (оказалось, что все взаимосвязано). Я решила большинство своих проблем, я не сижу на жёстких диетах и не пью горы добавок.

Этот путь был длинным, но результаты того стоят.

И я хочу сказать каждому: не сдавайтесь, не опускайте руки какой бы диагноз не был выставлен.

Такие простые вещи как питание, сон, стрессопротекция, физическая активность могут кардинально изменить всю вашу жизнь. А я в этом помогу!

изменила мою жизнь

А потом я заинтересовалась нутрициологией и в 2017 году одна из первых в русскоязычном интернете заговорила про аутоиммунный протокол.

Все эти годы я непрерывно училась, получила очное медицинское образование, прошла десятки курсов и прочитала сотни научных статей.

• Высшее биологическое образование
• Среднее медицинское образование, специальность «Лечебное дело»
• Профессиональная переподготовка по программе «Диетология»
• Профессиональная переподготовка по программе «Нутрициология»
• Специалист по питанию, The school of natural health sciences
• Специалист по АИП и палео протоколу, курс Сары Баллантайн

И ещё десятки профильных обучений